روغن سیاهدانه (30 سی سی)
37,300 تومان
37,300 تومان
روغن سیاه دانه هزاران سال است که کاربردهای دارویی، خوراکی دارد و حتی در تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده میشود. این روغن با خواص و ترکیبات ویژه خود موجب تسکین و کاهش التهابات خواهد شد به همین دلیل بسیاری از مردم از روغن سیاه دانه به عنوان آسپرین یا ایبوپروفن مصرف میکنند. همچنین دارای موادی است که میتواند به محافظت از سلولها در برابر آسیب کمک کند.
عمومی
یک نوع درختچه گلدار کوچک با گلهای بنفش یا سفید رنگ در شرق اروپا، خاورمیانه و غرب آسیا میروید. این درختچهها دارای میوههای سیاه و کوچکی هستند که هزاران سال است توسط مردم بومی این مناطق مورد استفاده قرار میگیرند. دانههای این میوه در آشپزی و برای تهیه نان و ترشی به کار گرفته میشوند. طعم اصلی سیاهدانه تلخ است. به همین دلیل از پونه کوهی و زیره برای بهتر شدن مزه این دانههای پرخاصیت استفاده میشود.
سیاه دانه با عناوینی مانند زیره سیاه و دانه پیاز سیاه نیز شناخته میشود. این دانه دارای خواص آنتیاکسیدان است و هرگونه التهاب داخلی بدن و پوست را التیام میبخشد. و اما یکی از محصولات سیاه دانه روغن آن است که کاربردهای خاص خودش را دارد.
روغن سیاهدانه ضد التهاب، ضد قارچ، ضد باکتری و آنتیاکسیدان است. این روغن طبیعی کاربردهای متفاوتی در سلامت و زیبایی دارد. که در ادامه به مهمترین آنها اشاره میکنیم:
یکی از این کاربردها و خواص روغن سیاهدانه در حوزه زیبایی و سلامت مو است. این کاربردها خود در چند بخش مختلف دستهبندی میشود:
این روغن به دلیل غلظت بالای تیموکینون که یک آنتیهیستامین قوی است، به طور طبیعی رشد مو را در نواحی ضعیفتر تحریک میکند. آنتیهیستامینها اغلب برای بیماران آلوپسی تجویز میشوند تا به رشد مجدد مو کمک کنند، و این روغن در واقع نقش نوعی درمان را دارد. این محصول را میتوان در ترکیب با روغن نارگیل یا روغن زیتون روی پوست سر اعمال کرده و برای کاهش التهاب، تحریک رشد مو و کاهش پوسته پوسته شدن و حساسیت از آن بهره برد.
یکی از بیماریهای مو که توسط روغن سیاه دانه بهبود پیدا میکند، تلوژن افلوویوم است. در این بیماری شما با ریزش یا نازک شدن موقت مو مواجه میشوید. در سال 2013 تحقیقاتی بر روی 20 زن مبتلا به تلوژن افلوویوم انجام گرفت. در این تحقیق برای درمان بیماری تلوژن افلوویوم از لوسیونی که حاوی 0.5 درصد روغن سیاه دانه بود استفاده میشد. نتیجه این بررسی بهبود قابل توجه بیماری در جمعیت مطالعاتی بود. پس از آن بررسیهای دیگری نیز بر روی تأثیر روغن سیاه دانه در درمان تلوژن افلوویوم انجام گرفت و همه نتایج به نفع این تأثیرگذاری بود.
به علاوه شوره سر نیز که یک بیماری مو محسوب میشود، از طریق استفاده منظم از روغن سیاه دانه تا حدودی بهبود پیدا میکند. و یا میتوان نقش پیشگیرنده در این عارضه برای آن قائل بود.
جدای از اینکه استفاده از این روغن ریزش مو را کم کرده و موجب تحریک رشد مو میشود، ظاهر موی شما نیز با آن بهتر خواهد شد. درواقع با استفاده مداوم از این روغن میتوان به سلامت، نرمی، هیدراته شدن و درخشندگی مو کمک کرد.
وقتی صحبت از درد به میان میآید، استفاده از مسکنها برای تسکین سریع آسان است، اما همین داروها میتوانند منجر به آسیبهای معده، کلیه و کبد شده و یا حتی اعتیاد را به دنبال داشته باشند. اینجاست که روغن سیاهدانه به طور طبیعی و بدون کوچکترین عوارض جانبی درد شما را تسکین میدهد. ترکیبات فعال روغن سیاه دانه که باعث تسکین درد می شوند، تریپتوفان و فنیل آلانین هستند.
تریپتوفان و فنیل آلانین هر دو آمینواسیدهای ضروری هستند که میتوانند به ساخت پروتئین در بدن کمک کنند. التهابی که باعث درد میشود را میتوان با مصرف یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه یا استفاده موضعی از آن روی کمر، مفاصل و یا ماهیچهها تسکین داد. روغن سیاه دانه حاوی عوامل ضد التهابی است که جایگزین مناسبی برای ایبوپروفن و دیگر مسکنهای غیرطبیعی به حساب میآید.
شما میتوانید به چند روش مختلف از روغن سیاه دانه استفاده کنید:
در این روش اقدامات زیر را مرحله به مرحله انجام دهید:
برای اینکه اثربخشی روغن سیاه دانه در تسکین درد و التهاب بیشتر شود، بهتر است این اقدامات را انجام دهید:
بیش از 600 مقاله علمی در مورد اثربخشی روغن سیاه دانه منتشر شده است. بسیاری از کارشناسان حوزه سلامت معتقدند خواص و کاربردهای این روغن تقریباً بینهایت است. نکته کلیدی برای درک اینکه چرا روغن سیاه دانه برای بدن بسیار مفید است، این است که از مواد مغذی زیادی تشکیل شده است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک میکند. و نکته جالب اینکه این روغن با وجود تمام فوایدی که دارد، تقریباً هیچ عارضه جانبی از آن گزارش نشده است.
فقط و فقط در استفاده از این روغن باید سه نکته زیر را مدنظر داشته باشید:
کالاهای مرتبط
نظری هنوز ثبت نشده اولین نظر را شما ثبت کنید !